アルコール脱水酵素も忘れてはいけません。（アルコール代謝の話＃４）

ここまで、ずーっと飲める飲めないは、ＡＬＤＨ２に拠るものが大きいと説明してきました。でも、アルコール脱水素酵素（ＡＤＨ）も忘れてはいけません。

お酒を飲んで気持ちよい状態はエタノールの影響で、悪酔い・二日酔い・肝臓へのダメージなどは、分解性生物のアセトアルデヒドが原因だということは、これまでにお話した通り。つまり、血中にアルコールがあるけどアセトアルデヒドが無い常態を維持できる人が、お酒を飲んだときに気分良くなれる人ってわけです。

そして、アセトアルデヒド脱水素酵素（ＡＬＤＨ）の活性に個人差があるように、アルコール脱水素酵素（ＡＤＨ）の活性にも個人差があります。ＡＤＨにはいくつかありますが、日本人の場合ＡＤＨ２に個人差があります。

それは、ＡＤＨ２の４７番目のアミノ酸がアルギニン（Ａｒｇ）か、ヒスチジン（Ｈｉｓ）かの違いに因るものです。ＡＤＨ２が不活性なのがアルギニンの場合で、活性なのがヒスチジンの場合です。ＡＬＤＨ２で説明したのと同様に、遺伝子は二本対になっていますから、組み合わせは３種類となります。
つまり、Ｈｉｓ/Ｈｉｓ，Ａｒｇ/Ｈｉｓ，Ａｒｇ/Ａｒｇの３タイプです。それぞれ活性は、Ｈｉｓ/Ｈｉｓ：Ａｒｇ/Ｈｉｓ：Ａｒｇ/Ａｒｇ＝１００：２５：１。つまりＨｉｓ/Ｈｉｓ型の人はＡｒｇ/Ａｒｇ型の人に比べあっというまにアルコールが分解されてしますんです。

さて、ここで、ＡＤＨとＡＬＤＨの活性／不活性を表にしてみましょう。

TypeⅠは、ＡＬＤＨ活性が強く、ＡＤＨ２活性も強い人です。アルコールをガンガン摂取してもケロッとしてどんどん分解してしまいます。俗にいう『うわばみ』タイプです。

ＴｙｐｅⅣやⅦの人は、ＡＬＤＨ活性が強いけど、ＡＤＨ２活性が弱い人です。アルコールが代謝されずに血中に長く残る一方、アルデヒドは分解するので、頭痛や二日酔いなどの症状が出ない。つまりほろ酔い気分が続くので、痛飲する事が多いタイプと言えます。
TypeⅠが、酔わないのに対して、酔った状態が長く続くため、酒量が増える事が心配され、肝臓を痛めやすいとも言えます。

ＴｙｐｅⅡやⅢの人は、ＡＬＤＨ活性が弱いけど、ＡＤＨ２活性が強い人です。このタイプがお酒が苦手と感じる人になります。つまり、エタノールがすぐにアセトアルデヒドになるので、ほろ酔い気分に浸れず、一方でアセトアルデヒドが分解し難いために気分が悪くなります。でも悪い事ばかりではありません。お酒で幸福感が得られないので、アルコール依存症や肝臓を痛める可能性は低いでしょう。

ＴｙｐｅⅤ、Ⅵ、Ⅷ、Ⅸの人は、ＡＬＤＨ活性が弱く、ＡＤＨ２活性も弱い人です。少量のお酒を楽しむ分には、アルコールが分解されるのも遅いため、酔った状態が楽しめます。その点でＴｙｐｅⅡやⅢの人と違い、ＡＬＤＨが低く本来はお酒に弱いのに、お酒が好きという人が存在するのです。ただ、長時間アルコールが蓄積する上に、出来たアセトアルデヒドも分解に時間がかかるため、二日酔いになりやすいタイプです。そして、肝臓を一番痛めるタイプとも言えます。

皆さんは、どのタイプでしょうか？私は多分ＴｙｐｅⅢですね。お酒は酔えない、気持ち悪いと良い事が無い・・・。なんだか存した気分です＾＾；
昨日ご紹介したようにＡＬＤＨ２のタイプについては、比較的簡単に、精度良く判定できます。しかし、ＡＤＨついては、ある程度の自己診断しかできません。もし、知りたいという人は遺伝子診断が確実です。

さて、話はもう少し続きます。これまでにご紹介したＡＬＤＨ２やＡＬＤ２の型の割合って、人種によっても違うし、日本国内でも地域によって差が大きいんです。次回は、この辺のお話をして『アルコール代謝の話』を終わりにしたいと思います。

ジーンクエスト LITE アルコール 遺伝子解析キット【楽天24】[ジーンクエスト 遺伝子検査… 価格：14,800円（税込、送料込）

コメント 1

私もＴｙｐｅⅢに近いですが、酔えます。酔うと、視線が定まらなくなり、ろれつが回らなくなるのが自分で分かります。
by 北海道大好き人間 (2010-06-14 22:30)